fredag 29 oktober 2010

Mycket skratt med Hanna

Tack alla ni som kom i onsdags och skrattade! Härligt att så många ställde upp för SVT.
Det blev många fantastiska skratt även om kameran rullade. Kamera mannen skrattade med så att kameran hoppade ibland. Jag tror att vi alla försökte tänka bort honom men det är klart visst är det en liten speciell situation. Jag tycker alla verkligen bjöd på sig själv och sitt skratt.
Roligt var också att det blev ett helt gäng som var nya tillsammans med Hanna.
Maria som var producent tyckte att det blev många bra sekvenser och programmet sänds troligtvis i vår. Namnet på programserien är "Lycka till Sverige" och skrattet är en av olika metoder till lycka som Hanna prövar på. Jag återkommer när jag vet mer exakt när det sänds men håll utsikt efter trailers som säkert kommer att rulla innan programserien sätter igång.
SVT kommer även att ha olika tester och annat som handlar om Lycka och hur vi hittar den.
Härligt att skrattet börjar bli rumsrent!!! Eller vad säger ni?

söndag 24 oktober 2010

SVT kommer och besöker Skrattklubben

Nu har SVT hört av sig och inspelning blir nu på onsdag den 27 Oktober hos oss på Skrattklubben. Vi kör vårt skrattpass precis som vi brukar, en journalist kommer att medverka och hon kommer till oss för första gången och får pröva på hur det känns i kropp och själ att skratta med oss. Det vore jätte roligt om många kommer så att vi får visa upp vilken effekt och kraft skrattet har. Meningen är att vi ska agera precis som vi gör annars och inte "göra oss" till för att SVT kommer och tittar in. Tänk att det börjar vända och att det pratas mer om positiv psykologi. En av deltagarna rekommenderade en blogg att bli inspirerad av: Lyckobloggen.se
Där finns experter men även "vanligt" folk som bloggar om ämnet. Han berättade även att endorfin kicken han får på skrattklubben håller i sig flera dagar, så häftigt!
En annan deltagare berättade om att det tunga släpper direkt efter att ha besökt skrattklubben och skrattat ett tag. Välkomna att skratta på onsdag!

torsdag 14 oktober 2010

Energikick på skrattklubben

Det var underbart att leda skrattyogapasset igår och responsen från deltagarna kändes riktigt dynamisk. De gav verkligen av sig själva.
En av deltagarna, som var där för första gången, sa efteråt att hon kände sig "upplyft". Jag kan verkligen hålla med. Jag har hållit på med skrattyoga i 10 år och även om jag känner mig trött och/eller nere innan skrattpassen, så är det med lätta steg jag går hem igen.
Tack för att ni kom till Skrattklubben igår och deltog med liv och lust.
Alla är hjärtligt välkomna till Skrattklubben, både ni som varit här förut och ni som aldrig prövat på tidigare.
/Lena

tisdag 12 oktober 2010

Skrattklubben i full gång

Eftersom den här bloggen för skrattklubben är så färsk......så får vi nöja oss med en skrattande kattunge...snart kommer jag sätta in lite bilder från vår egen skrattklubb :) om någon vill vara med på bild förstås?! Förra veckan var jag ledare och då var tidningen Må bra där för att ta kort. Främst på Jaana som blivit intervjuad av tidningen....får se när numret kommer ut, återkommer om det när jag vet..
Åh så många härliga skratt sist!! 6 nybörjare och ett gäng "stammisar" ....jag var helt slut efteråt! Tänk vad häftigt det är att få skratta tillsammans...även om det varit en tuff dag och jag känner mig lite stressad och nere så mår jag sååååååå mycket bättre och får så mycket energi efter att ha varit på skrattklubben